Vad är Dog Trekking?

Dog Trekking är den mest avslappnade och minst fysiskt krävande dragaktiviteten du kan göra tillsammans med din hund, vilket gör den tillgänglig för betydligt fler hund- och förarteam än andra sporter!

Det innebär helt enkelt att du vandrar tillsammans med din hund och att du, istället för att hålla i kopplet, använder en elastisk draglina som är fäst i ett lätt midjebälte som du bär. Det är utmärkt för hundar eftersom det låter dem dra naturligt och visa vägen och det är utmärkt för dig eftersom du får händerna fria.

Till skillnad från snabbare sporter handlar Dog Trekking om att njuta av leden, utforska naturen tillsammans och ge din hund möjlighet att dra om den behöver få utlopp för överskottsenergi eller helt enkelt tycker om det.

Det är en fantastisk aktivitet för att koppla av mentalt och slippa stressa över träningsmoment som inkallning eller hur hunden går i koppel.

Bli en expert på Dog Trekking i 10 steg!

1.

Hur hittar du rätt led för Dog Trekking?

För att hitta leder som passar för Dog Trekking kan du använda appar som AllTrails, Komoot, SityTrail eller Wikiloc. Du kan också söka på nätet efter “platsnamn + led“, fråga lokalbefolkningen om rekommendationer eller helt enkelt ge dig ut och utforska.

Sökningar på nätet är särskilt användbara eftersom de gör det möjligt att kontrollera ledens längd och höjdskillnader, vilket är viktiga faktorer när du väljer en rutt som passar dina förväntningar och din konditionsnivå.

Du kan också välja vilken typ av rutt du föredrar:

• Rundslingor: är utmärkta eftersom de bjuder på nya vyer under hela vandringen och oftast innebär att du bara behöver ta dig uppför de största backarna en gång.
• Fram och tillbaka-leder: passar perfekt för nybörjare eftersom du när som helst kan vända tillbaka utan att behöva genomföra hela sträckan.
• Punkt-till-punkt-leder: är ett bra alternativ om du vill ta dig till en ny destination, även uppdelat på flera etapper.

Det är också viktigt att kontrollera några saker innan du ger dig av:

• Tillgång till dricksvatten längs leden så att du vet hur mycket vatten du behöver ta med.
• Om det finns boskapsvaktande hundar i bergsområden.
• Tidvattentider om du vandrar nära havet, eftersom högvatten kan göra vissa strandavsnitt otillgängliga.
• Lokala koppelregler om du planerar att låta hunden gå lös.

Kontrollera alltid att leden är hundvänlig innan du ger dig iväg. Det finns inget värre än att behöva vända tillbaka på grund av hinder som är olämpliga för hundar, till exempel utmanande hängbroar, mycket smala stigar eller metalltrappor och stegar.

2.

Passar Dog Trekking din hund?

Även om Dog Trekking inte är den mest krävande dragsporten är det fortfarande en aktivitet som ställer höga krav både fysiskt och mentalt.

Din hund behöver vara i tillräckligt god fysisk form för att kunna dra. Om hunden har känsliga leder eller ledproblem kanske aktiviteten inte är lämplig, särskilt om ni planerar att vandra i kuperad terräng eftersom uppförs- och nedförsbackar belastar både leder och muskler avsevärt. Eftersom Dog Trekking är en högbelastande aktivitet rekommenderas det alltid att du rådfrågar din veterinär eller en djurosteopat innan ni börjar.

Lika viktigt är att din hund faktiskt tycker om aktiviteten. För vissa hundar känns det inte naturligt att dra och att vara kopplad till en kort elastisk draglina kan upplevas som begränsande. Om din hund föredrar lugna promenader och att nosa i sin egen takt kan en långlina vara ett bättre alternativ.

3.

Checklista över viktig utrustning för Dog Trekking

Den här utrustningslistan för Dog Trekking är mycket omfattande, men den bör naturligtvis anpassas efter dig och din hunds behov.

→ Sele

En ergonomisk sele är den viktigaste utrustningen för Dog Trekking. Vid drag ska selen fördela trycket jämnt över hundens kropp utan att begränsa rörelsefriheten eller andningen.

En välkonstruerad dragsele:

• Ger full rörelsefrihet för skuldrorna
• Belastar inte nacke eller ryggrad
• Orsakar inte skav
• Är lätt och flexibel

Selarna X-Shirt, Scandinavia och X-Run uppfyller alla dessa krav.

För att lära dig mer om selar, se vår artikel “Dragselar – Guide”.

Om din hund är känslig kan en säkerhetssele vara ett bättre alternativ. Den ger extra kontroll och säkerhet samtidigt som den är bekväm. Vår Broad Peak Sele är ett utmärkt val för Dog Trekking.

→ Elastisk draglina

Linan som förbinder dig och din hund bör ha en elastisk del. Elasticiteten dämpar ryck när hunden accelererar, saktar ner eller byter riktning. Det skyddar både hundens rygg och leder samt din egen ländrygg. Vissa linor är dessutom utformade för att användas med två hundar samtidigt.

→ Karbinhake

En stark och säker karbinhake gör det snabbt och säkert att fästa eller lossa linan från bältet. Välj en slitstark och pålitlig modell, särskilt om din hund drar mycket.

→ Bälte

Bältet du bär gör det möjligt för hunden att dra dig på ett effektivt sätt. Komfort är avgörande, särskilt under längre turer.

Det finns olika typer av bälten beroende på dina behov:

Trekking Bälte
Välj detta bälte om du främst gör kortare turer eller har en hund som drar lätt.

Köpa Trekking bälte

Racing Bälte
Välj detta bälte om du har en hund som drar mycket och inte behöver extra förvaring eller redan bär ryggsäck.

Köpa Racing Bälte

Explorer Bälte
Välj detta bälte om du har en stark draghund eller planerar längre turer där extra förvaring är praktisk.

Köpa Explorer Bälte

Läs mer om våra bälten “Bälten – Guide”.

→ Vatten och vattenskål

Ta alltid med tillräckligt med vatten till både dig och din hund och gör regelbundna pauser för att erbjuda vatten, särskilt under varma dagar. Hundar kan snabbt bli överhettade under fysisk aktivitet som dragarbete.

→ Hudsockar och Winterpad Tassalva

Beroende på underlag och väder kan Dog Trekking vara påfrestande för hundens trampdynor (stenar, snö, is eller het mark).

Bra förebyggande åtgärder är att:

• Använda en tassalva som stärker och skyddar trampdynorna
• Ha med hundsockar i ryggsäcken vid skador eller mycket krävande underlag

→ Första hjälpen

Man vet aldrig vad som kan hända under en vandring. Ett grundläggande första hjälpen-kit är alltid nödvändigt. Det bör innehålla desinfektionsmedel, bandage, kompresser och grundläggande material för sårvård.

→ Dermauxilium

En skyddande läkande kräm hjälper sår att läka snabbare och skyddar dem mot bakterier under turen. Rengör och desinficera alltid såret innan du applicerar krämen.

→ Godis

Valfritt men mycket användbart för att fortsätta träningen och kunna avleda hundens uppmärksamhet vid behov.

→ Hundtäcken

Dåligt väder behöver inte innebära att Dog Trekking måste ställas in. Ett hundtäcke hjälper hunden att hålla sig bekväm i regn, blåst eller snö.

Läs mer om hundtäcken i vår artikel “Hundtäcken – Guide”.

4.

Fysisk träning för din hund

Innan ni börjar med Dog Trekking bör din hund vara ordentligt fysiskt förberedd. Precis som i alla uthållighetssporter gör en god förberedelse aktiviteten både säkrare och roligare.

Bygg upp styrkan först.
Börja med regelbundna promenader i naturen för att skapa en stabil grund. Ojämn terräng utvecklar balans, koordination och muskelstyrka. Du kan även komplettera med simning och kortare löppass.

Öka distansen gradvis.
Den gyllene regeln inom Dog Trekking är att öka distansen successivt. Du kan börja med en vandring på cirka 3 km och, med kontinuitet och tillräcklig återhämtning, arbeta er upp till 30–40 km med vissa hundar. Plötsliga ökningar av distans eller höjdskillnad kan orsaka träningsvärk, överbelastning av lederna eller till och med skador.

Lär känna hunden framför dig.
Varje hund är unik. Anpassa alltid dina förväntningar och undvik att pressa hunden om den:

• Har hälsoproblem
• Är mycket ung eller äldre
• Tillhör en känslig eller tung ras
• Lätt blir stressad eller överstimulerad

Var uppmärksam på tecken på trötthet.
Ta alltid tecken på utmattning på allvar. De kan bland annat vara:

• Ett tomt eller frånvarande ansiktsuttryck
• Att linan inte längre är spänd eftersom hunden har slutat dra
• Långsammare reaktioner
• Minskad arbetsglädje

5.

Variera turerna: dragutrustning, långlina eller frihet

Även om Dog Trekking är en fantastisk aktivitet bör det inte vara den enda typen av motion hunden får. Dragarbete belastar dessutom samma muskelgrupper om och om igen, framför allt bröstet, skuldrorna och framdelen. Om det utövas uteslutande kan det leda till muskulära obalanser. Genom att variera aktiviteterna utvecklas en mer balanserad och hälsosam muskulatur.

För att hålla hunden i fysisk och mental balans är det bra att variera mellan:

• Dog Trekking
• Lugna promenader med långlina
• Fri rörelse när det är möjligt

Dessa olika typer av promenader ger hunden möjlighet att nosa, utforska och röra sig i sitt eget tempo, vilket är viktigt för dess mentala välbefinnande.

6.

Vätska och näring

Eftersom Dog Trekking främst är en uthållighetsaktivitet är det säkert att låta hunden både dricka och få mindre mängder mat flera gånger under turen. Det är dessutom bättre att erbjuda små mängder vatten ofta än stora mängder en eller två gånger, eftersom det kan minska risken för magomvridning. Om din hund är särskilt känslig för detta bör ni ta längre pauser och hålla ett lugnt tempo direkt efter att hunden har druckit.

Under vandringen bör du stanna regelbundet och erbjuda vatten, ungefär var 30:e minut, även om intervallet beror på hur krävande leden är och hur varmt det är. Vänta aldrig tills hunden visar tecken på vätskebrist, såsom kraftig flämtning, överdriven salivering eller kollaps.

Ta alltid med eget dricksvatten eller försäkra dig om att det finns säkra vattenkällor längs leden. Att låta hunden dricka ur vattenpölar eller naturliga vattendrag kan vara farligt eftersom de kan innehålla bakterier (till exempel cyanobakterier eller leptospira, som båda kan vara livshotande) och parasiter. Ju oftare du erbjuder rent vatten, desto mindre sannolikt är det att hunden försöker dricka från andra vattenkällor. Genom träning kan du också lära hunden att inte dricka ur vattenpölar.

Om du och din hund når en avancerad nivå och genomför långa och krävande vandringar kan ni även överväga elektrolyttillskott avsedda för hundar. Det säkraste är att först rådgöra med en veterinär.

Läs mer i vår artikel “Hydrering: ett ofta försummat element i kosten för hundatleter…”.

När det gäller foder behöver du normalt inte ändra hundens vanliga kost under vanliga dagsturer. Som tidigare nämnts kan du ge godis som belöning utan att riskera hundens hälsa. Under längre eller mer ansträngande turer kan mindre mellanmål hjälpa till att upprätthålla energinivån. Även detta är bäst att diskutera med en veterinär i förväg.

Fullständiga måltider bör ges i god tid före aktiviteten och först efter att den är avslutad för att undvika matsmältningsproblem.

7.

Vilka kommandon bör du lära din hund?

Det fina med Dog Trekking är att perfekt lydnad inte är nödvändig – det som verkligen spelar roll är hundens naturliga instinkt och motivation att dra. Några väl inlärda kommandon gör dock era turer säkrare, smidigare och roligare för er båda.

Fot
Om din hund kan sluta dra och gå lugnt vid din sida en kort stund är det mycket användbart. Det kan behövas på smala stigar, när ni korsar vägar, släpper förbi andra vandrare eller befinner er i områden med mycket folk.

Bakom
I nedförsbackar kan hunden fortfarande vilja dra och eftersom den går på fyra ben är den oftast mer stabil än du. Att be hunden hålla sig lite bakom dig kan hjälpa dig att behålla balansen.

Stopp
Ett viktigt kommando vid nödsituationer eller när det är dags för en paus.

Gå
En tydlig signal om att hunden får börja dra igen. Det skapar struktur och minskar risken för missförstånd, särskilt efter pauser eller tekniska partier.

Lämna
Tyvärr finns det ofta skräp eller andra risker längs lederna. Att lära hunden att inte plocka upp saker från marken kan vara mycket värdefullt.

BONUS: Bli
Inte nödvändigt för Dog Trekking, men perfekt när du vill ta fantastiska bilder.

Dog Trekking bygger på hundens instinkt, men några väl inlärda kommandon kan förvandla aktiviteten till ett verkligt samarbete mellan hund och förare.

8.

Säkerhet

Dog Trekking är sällan en farlig aktivitet, men vistelser i naturen kräver alltid viss förberedelse inför möjliga risker.

Först och främst bör du vara förberedd på att en skada kan inträffa.

• Lär dig grunderna i första hjälpen. Det finns även mer omfattande utbildningar, ofta i form av helgkurser som anordnas av specialiserade organisationer.
• Ta alltid med ett första hjälpen-kit för husdjur så att du snabbt kan agera vid behov.
• För medelstora hundar kan det också vara praktiskt att bära med en lätt nödbärsele eller bärsele som kan packas ihop till ett litet format.

För att minska risken för sjukdomar och parasiter som hunden kan utsättas för i naturen bör du se till att vaccinationerna är uppdaterade och använda ett skydd mot fästingar, myggor och loppor. Glöm inte att kontrollera hunden noggrant efter fästingar när ni kommer hem.

Kontrollera också de lokala koppelreglerna så att du vet hur både du och andra besökare förväntas agera. Att vara förberedd på att lösa hundar kan springa fram till er medan din hund drar kan göra stor skillnad.

En säsongsrelaterad risk att känna till är tallprocessionslarven. Larverna faller från tallar och kan orsaka allvarliga skador om de kommer i kontakt med hundens nos eller tassar. Det kan vara klokt att ha med livsmedelsgodkänd bikarbonat för att skölja de drabbade områdena om det skulle hända.

Försök slutligen alltid att vara väl synlig för andra som vistas i området, inklusive jägare, till exempel genom att använda kläder med hög synlighet som vår Trapper Väst.

9.

Anpassa dig efter årstiden

Dog Trekking på sommaren och vintern kan nästan kännas som två helt olika aktiviteter! Här är varför.

→ Dog Trekking på sommaren

Under sommaren är värmen den största utmaningen. Hundar är betydligt känsligare för höga temperaturer än människor, vilket innebär att de snabbt kan bli överhettade under fysisk aktivitet.

En av de bästa strategierna är helt enkelt att undvika den värsta värmen. Välj skogsstigar där ni kan gå i skuggan istället för öppna områden där både du och hunden utsätts för direkt solljus. Att välja leder på högre höjd kan också göra stor skillnad eftersom temperaturen ofta sjunker märkbart med höjden.

Det är dessutom klokt att planera turer nära sjöar, floder eller bäckar där hunden kan svalka sig. Kylande utrustning kan också hjälpa till att hålla hunden bekväm och säker.

Läs mer i vår artikel “Dragsport med hund i varmt väder: säkerhet, användbara strategier och vad du bör undvika”.

→ Dog Trekking på vintern

Vintern är en fantastisk årstid för Dog Trekking, men du bör vara uppmärksam på förhållandena, särskilt på högre höjder där det kan finnas snö.

Djup snö ökar ansträngningen avsevärt för både dig och din hund. Därför är det oftast klokt att välja kortare turer än under andra årstider. Om din hund är känslig för kyla kan ett värmande hundtäcke hjälpa den att hålla sig bekväm.

Regn är också en faktor att ta hänsyn till. Vått underlag kan bli halt och försämra sikten, vilket ökar risken för olyckor.

Att hålla sig uppdaterad om väderförhållandena är därför mycket viktigt när du planerar en Dog Trekking-tur.

10.

Vett och etik på leden

När du vistas ute i naturen är det viktigt att visa hänsyn till andra besökare, djurlivet och själva naturen.

Att visa respekt för andra vandrare innebär att du alltid har kontroll över din hund, antingen med koppel eller en mycket säker inkallning, och att du är uppmärksam på omgivningen. Vissa människor är rädda för hundar eller allergiska och andra hundar kan reagera negativt på okända hundar. Genom att ge andra utrymme bidrar du till en trygg och trevlig upplevelse för alla.

“Leave No Trace” är den viktigaste principen i naturen. Varken ditt eget skräp eller hundens avföring ska lämnas kvar.

Du bör också hjälpa till att skydda det vilda djurlivet från att påverkas av din hunds närvaro. Det innebär att aldrig låta hunden jaga vilda djur och att alltid plocka upp hundens avföring. Doften av ett rovdjur kan skapa stress hos bytesdjur och störa den naturliga balansen i ekosystemet.

Läs mer om hur hundbajs påverkar naturen i vår artikel “Ingen skit lämnas kvar: Är det ofarligt att lämna din hunds bajs i naturen?”.

För att göra det enklare att följa Leave No Trace-principerna kan du använda en Poop Of. Denna förslutna påse fästs enkelt på ryggsäcken eller bältet och gör det möjligt att hygieniskt transportera hundens avföring tills du hittar en papperskorg. Den har dessutom kraftiga magneter så att den kan fästas på utsidan av bilen under hemresan.

Slutsats

Dog Trekking handlar inte om prestation, utan om att sakta ner och njuta av naturen tillsammans. Oavsett om det var din hund som fick dig att upptäcka vandring eller om du är uppvuxen i bergen, är en vandring tillsammans med din hund en fantastisk upplevelse som stärker bandet mellan er och ger en välkommen paus från vardagen. Det är ingen tävlingsform – varje ekipage kan välja leder som passar den egna nivån och det man vill få ut av upplevelsen, vilket gör Dog Trekking tillgängligt för de allra flesta hundar.

Precis som vid all friluftsaktivitet bygger en lyckad tur på god förberedelse: rätt utrustning, en gradvis träningsplan, goda rutiner för vätska och planering samt att skaffa sig rätt information i förväg. Viktigast av allt är att du känner din hund – dess begränsningar, hälsa och behov.

Om du väljer att ge dig ut på Dog Trekking i bergen ska du alltid prioritera säkerheten och vara uppmärksam på potentiella risker, särskilt under vintern.

Vanliga frågor (FAQ)

Vad är Dog Trekking?

Dog Trekking innebär att du vandrar tillsammans med din hund med hjälp av dragutrustning. Hunden hjälper till att dra dig framåt och får samtidigt alla fördelar med dragsporter, såsom ökad muskelstyrka och ett naturligt utlopp för sin energi.

Kan alla hundar ägna sig åt Dog Trekking?

Med rätt fysisk träning kan nästan alla hundar utöva någon form av Dog Trekking. Rådgör alltid med din veterinär eller en djurosteopat innan ni börjar.

Hur många hundar kan man ha vid Dog Trekking?

Med vältränade hundar och rätt utrustning kan du koppla ihop upp till fyra eller till och med sex hundar, även om det vanligtvis är betydligt enklare med tre eller färre.

Vilken utrustning behöver jag för Dog Trekking?

Grundutrustning:

• Bälte
• Karbinhake
• Elastisk draglina
• Dragsele
• Vatten
• Bajspåsar

Valfri utrustning:

• Hundskor
• Första hjälpen-kit
• Snacks eller tuggben
• GPS
• Tassalva mot snöklumpar
• Sårsalva
• Träningsgodis
• Hundtäcke
• Poop Of
• Hundbricka med ditt telefonnummer
• Hundleksak
• Trapper Väst

För dig:

• Vandringsskor
• Friluftskläder
• Solglasögon
• Solskyddskräm
• Betalningsmedel (för mat eller veterinärakut)
• Regnjacka
• Mobiltelefon
• Snacks
• Godisväska

Det är ofta praktiskt att ha ett ombyte liggande i bilen. Du kan också vilja ta med ett mer omfattande första hjälpen-kit, till exempel med en munkorg, eftersom skadade hundar ibland kan reagera aggressivt.

Hur långt kan en hund gå under Dog Trekking?

Det finns ingen fast gräns för hur många kilometer eller höjdmeter en hund kan klara. Lär känna din hunds kapacitet genom att successivt öka distansen. Hundar med lång erfarenhet av Dog Trekking eller Dog Trail kan tillryggalägga mer än 50 km på en dag. Kom också ihåg att en lång tur kan delas upp i en flerdagarsvandring med exempelvis 15–20 km per dag under flera dagar eller veckor.

Kan jag ägna mig åt Dog Trekking med en äldre hund?

Det finns ingen övre åldersgräns för att vandra med hund och det är mycket viktigt att hålla äldre hundar aktiva för att bevara deras hälsa så länge som möjligt. Dog Trekking belastar lederna relativt lite, men kan ändå vara fysiskt krävande och orsaka muskelömhet. Rådgör regelbundet med din veterinär för att säkerställa att din hund fortfarande är i tillräckligt god form.

Är det någon skillnad jämfört med trail running med hund?

Dog Trail är en annan aktivitet. Den använder samma utrustning för hunden, men innebär att man bär en lätt ryggsäck med främst vatten och snacks och hunden behöver betydligt mer träning innan den klarar långa distanser. Läs mer i vår artikel “Dog Trail vs. Canicross – vad är skillnaden?”.